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푸꾸옥여행 항공권 숙소 엠빌리지 푸꾸옥마사지 후기 꾸옥 여행을 엄마랑 둘이♬푸꾸옥은 최근 베트남 여행지 중 핫한 섬인데요,다낭이랑 나트랑이랑은 다른 느낌의 푸릇푸릇휴양지로 생각하심 될거같아요  여행기간: 5/31~6/4 (4박5일) 일정숙소정보: 엠빌리지(M Village) 푸꾸옥 중부 ( 푸꾸옥 국제공항 차로 10분,킹콩마트 걸어서 10-15분 거리에 위치)  엄청 더운 날이었지만 6월부터 11월까지 우기여서 도착한 날부터 폭풍 비 왔다가 해도 쨍쨍이었다가♪저희가 여행할때 평균기온은 28도 정도 됬던거 같아요 여행한 순서대로 후기를 써내려가볼게요! 우선, 숙소!  (2인기준 4박 /조식포함/  273,000원)저는 사실 숙소에 수영장 사진 하나로 푸꾸옥을 결정했는데요 ㅎㅎ 그래서 숙소를 먼저 예약을 확정했어요.  숙소는 무료 취소 기한이 있는 아고다를.. 2024. 6. 7.
도시가스 캐시백 고객센터 절약 캐시백 신청하기 ✔ 도시가스를 절약하면 도시가스 캐시백을 해준다고? 주택난방용/중앙난방용 도시가스 요금제 사용자는 누구나 참여가능 단. 난방 목적이 아닌 취사용/취사전용 요금제 사용자, 전출세대 등 전년도 사용량 자료가 없는 세대는 참여 제외. 요즘 급증하는 가스비 많이 부담되고 있는데요 가스비를 절약하면 캐시백을 해준다고 도시가스에서 진행하는 제도에 대해 알아보겠습니다. 전년도 사용량 보다 7% 이상 절약하면 절감량에 따라 현금으로 돌려주는 캐시백 제도입니다. ✔ 참여대상 ✔ 신청기간 및 절감/비교기간 ✔ 캐시백 지급기준은 뭘까요? ✔ 캐시백 신청 및 문의 방법 https://k-gascashback.or.kr/ko/intro/about/ 도시가스 캐시백 KOGAS 한국가스공사, 정보공개, KOGAS 정보, 업무계획,.. 2023. 12. 4.
운동했을 뿐인데, 소변 색이 짙어졌다면? 이유는 탈수 또는 단백질 과다 섭취!! 그외에도 수면부족 외에도 흡연 음주 가 이유가 될 수 있습니다. ✔ 운동 후 소변 색이 짙어진다면 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 하지만 가장 일반적인 원인은 심한 탈수일 수 있습니다. 운동을 하면 체내에서 땀을 많이 흘리게 되고, 이로 인해 체내 수분이 감소할 수 있습니다. 따라서 충분한 수분 섭취를 하지 않으면 탈수가 발생할 수 있고, 그로 인해 소변이 짙어질 수 있습니다. 다른 원인으로는 운동 중에 근육 분해가 일어나서 크레아틴과 같은 단백질 대사산물이 혈액에 녹아들어 소변을 통해 배설되는 경우도 있을 수 있습니다. 이런 경우에도 소변이 짙어질 수 있습니다. 하지만 소변 색이 짙어진다는 것은 신장 또는 간 기능과 관련된 심각한 문제의 징후일 수도 있으므로.. 2023. 11. 23.
태국 치앙마이 11월여행 투어 쿠킹클래스추천 그랜마즈홈쿠킹클래스 ✔ 마이리얼트립으로 이용한 투어(치앙마이 쿠킹클래스) ** 티켓 종류는 아침세션(3가지요리)과 저녁세션(4가지요리) / 일일클래스(아침+저녁세션) / +커스텀앞치마(이름세겨줌) ** 인원수(쿠킹클래스)티켓이랑 일반방문객(클래스참여x)티켓이 있더라구요!!!! 1. 픽업서비스 : 사실 제일 걱정인건 호텔로 픽업서비스였습니다 ㅎㅎ 왜냐하면 연락이 전날 늦은저녁?에 이메일로 와있는게 전부였어요 내용은 [호텔로 픽업을 갈것이니 로비로 10분전에 나와있어달라 교통사정에 따라 차가 막힐 수 있으니 양해를 구한다 기다리고 있으면 태우러 갈것이니 걱정마라] ㅎㅎ 왓츠앱을 많이 사용한다던데 유심칩을 바꿔간터라 인증하기도 어렵구 해서 ㅎㅎ 일단 기다렸어요 8:30-9 사이에 온다해서 기다리고 있었는데 ㅋㅋㅋㅋㅋ 그랜마쿠킹 .. 2023. 11. 14.
생리통 심할때 완화 자세 및 완화 음식 생리통은 여성들이 월경 주기 동안 경험하는 일반적인 증상 중 하나입니다. ✔ 생리통을 완화하기 위해 다음과 같은 방법 1. 온열 치료: 뜨거운 물에 담근 따뜻한 수건이나 온열팩을 사용하여 복부에 열을 가해주는 것이 도움이 될 수 있습니다. 온열은 근육을 이완시키고 혈액 순환을 촉진하여 생리통을 완화시킬 수 있습니다. 2. 운동: 일부 연구에 따르면 규칙적인 운동은 생리통을 완화시킬 수 있다고 알려져 있습니다. 유산소 운동이나 스트레칭과 같은 경량 운동을 시도해 보세요. 그러나 심각한 통증이나 불편감이 있을 경우 의사와 상담해야 합니다. 3. 생리용품 선택: 생리통을 완화하기 위해 생리용품을 선택하는 것도 중요합니다. 패드 대신 탬폰이나 생리컵을 사용해 보세요. 이러한 제품들은 생리통을 완화시킬 수 있는데.. 2023. 11. 6.
최악의 악 완결 디즈니플러스 추천 드라마 최악의 악 2023.09.27 ~ 2023.10.25 12부작 액션, 범죄, 느와르 ,스릴러, 형사, 시대극 출연진 : 지창욱, 위하즌, 임세미, 비비, 임성재 등 한국을 배경으로 마약 거래 트라이앵글의 국제 범죄 조직을 일망타진하기 위해 경찰 박준모가 새로운 범죄 조직을 잠입 수사하는 과정을 그린 범죄 액션 드라마로 디즈니 플러스에서 완결 에피소드까지 업로드 되어있는 상태입니다. 이 드라마는 호불호가 다소 갈리기는 하지만 전반적으로 재미있다는 평가를 보였습니다. 파워풀한 액션과 몰입감 있는 연출이 볼 만하다는 평이며, 스토리 라인도 속도감 있게 잘 짜여져 있습니다. 특히 시대가 1980년대~90년대로 홍콩 느와르스러운 연출이 매력적이라는 평이 많습니다. 주인공 준모(지창욱)이 범죄조직에 잠입한 형사라는.. 2023. 10. 26.
간이과세자에서 일반과세자로 변경하는 방법 ✔ 간이과세자와 일반과세자의 차이점? 처음 사업자등록을 할때 간이과세자와 일반과세자로 설정 할 수 있습니다. 어떤 과세자로 설정 해야할 지 고민이실거에요 ㅎ 이 과세 유형을 설정하는건 세금 계산 방식이나 세금계산서 발행 가능 여부 들의 차이점이 있는데요 - 일반과세자 부가가치세법에 따라 공급가액의 10%를 부가가치세율로 적용받으며, 매입세액 전액 공제, 세금계산서 발행 가능. 연 8,000만원 이상이 예상되거나 간이과세가 배제되는 업종, 지역에서 사업을 하려는 경우 필요. 타 사업자와 거래를 하는경우 세금계산서 발행이 필수이므로 일반과세자로 등록하는것이 유리. - 간이과세자 부가가치세법에 따라 공급가액의 1.5% ~ 4% 까지의 부가가치세율로 적용받으며, 매입 공급대가의 0.5% 를 공제받음. ** 타 .. 2023. 10. 26.
2023년 예비. 신혼부부교실 하반기 교육 안내 ✔ 2023년 예비 신혼부부교실이란? 서울시민 및 서울소재 직장인들 중 예비 신혼부부 이신 분들은 주목 할 만한 교육 입니다. ✔ 교육내용은? 예비부부와 신혼부부의 교육내용이 다르므로 참고하시기 바랍니다. 그 외 서울시가족센터는 다양한 프로그램들이 준비되어있습니다. https://familyseoul.or.kr/node/20119 2023 예비·신혼부부교실 하반기 추진 계획 서울시가족센터 서울가족학교 예비신혼부부교실 서울시가족센터는 가족간의 공감과 소통을 위한 맞춤형 교육인 서울가족학교를 운영하고 있습니다. 예비·신혼부부교실, 아동기 부모교실, 청 familyseoul.or.kr 2023. 10. 23.